Hatha Yoga

Yogakurs

Ich biete einen Hatha Yogakurs an. Es ist ein achtsamer und sanfter Yoga, der sich unseren individuellen Möglichkeiten anpasst und ein wohltuender Ausgleich für einseitige Bewegungsmuster des Alltags schaffen kann. Es ist mir ein großes Anliegen die Gesundheit durch den Yoga zu unterstützen, das Bewusstsein für Körper, Atem und Geist zu erweitern und Zeit für sich zu gewinnen.